Arrière-plan

Penne Pomodoro

Penne Pomodoro est le héros du dîner de semaine que chaque cuisinier mérite — lumineux, parfumé à l’ail et d’une simplicité désarmante. Ce n’est pas une “pâtes de rendez-vous” chic (même si ça peut le devenir) mais il est difficile de lui résister en termes de simplicité : des ingrédients de garde-manger, une seule poêle, et 30 minutes pour le dîner. Je le prépare quand je veux du réconfort sans effort — il vous rappellera pourquoi la cuisine italienne fonctionne si bien dans la vie réelle.

Gros plan de penne pomodoro sur une assiette blanche, avec des feuilles de basilic et du fromage en garniture.

Les pâtes aux tomates en 30 minutes que je prépare sans arrêt !

J’ai d’abord tombé amoureuse des pâtes pomodoro à Rome, en savourant un bol dans une petite trattoria où le propriétaire refusait de servir quoi que ce soit avec plus de cinq ingrédients. Ce n’était pas extravagant — juste des pâtes parfaitement al dente enrobées d’une sauce si soyeuse qu’elle s’accrochait à chaque courbe des penne. Ce voyage a changé ma façon de cuisiner à la maison : garder les choses simples, mais en faire l’exceptionnel.

Ce qui fait que ma version fonctionne, c’est l’équilibre — les bonnes tomates, une touche de chaleur et une technique intelligente pour faire ressortir de la profondeur à partir d’ingrédients minimes. Au lieu de noyer les pâtes sous la sauce, on laisse l’amidon et l’huile d’olive s’émulsifier pour donner quelque chose de luxuriant et de niveau restauration. Le basilic n’est pas une garniture; c’est une partie de l’âme de la sauce.

Si cela vous plaît, vous voudrez essayer mon cacio e pepe (alias trois ingrédients et pure magie), mes rigatoni arrabbiata, ou si vous désirez quelque chose d’un peu moins authentique mais absolument délicieux, mes pâtes crémeuses aux champignons — toutes adaptées aux soirs de semaine et testées jusqu’à l’infaillibilité.

Ingrédients clés et pourquoi ils comptent

Pour réaliser cette recette, il vous faudra des pâtes penne, des tomates cerises, de l’huile d’olive extra vierge, de l’ail, du basilic frais, des flocons de piment rouge, du sel et du fromage parmesan.

Liste complète des ingrédients et instructions détaillées dans la carte de recette.

Vue aérienne des ingrédients étiquetés pour penne pomodoro - consultez la carte de recette pour plus de détails.
  • Tomates : Des tomates cerises mûres apportent douceur et acidité en parfait équilibre. Si ce n’est pas la saison des tomates, prenez des conserves de haute qualité San Marzano ou Roma — elles offrent toujours une saveur riche et propre.
  • Huile d’olive : C’est l’épine dorsale de votre sauce. Utilisez une bonne huile extra vierge ; elle ajoute de la corps et de la profondeur sans lourdeur.
  • Gousses d’ail : Quelques gousses, légèrement sautées, doivent parfumer l’huile — sans la dominer. De l’ail brûlé ruinera la sauce, alors gardez la chaleur à feu moyen-doux.
  • Flocons de piment rouge : Une pincée réveille tout le plat. Ajustez selon votre goût, mais n’y renoncez pas complètement — cette chaleur est ce qui évite un goût fade.
  • Basilic frais : Découpé à la fin, il infuse chaleur et fraîcheur. Si vous n’avez pas de basilic, essayez le persil ou l’origan, mais le basilic reste la référence.
  • Penne : Ses stries retiennent la sauce à merveille, mais n’hésitez pas à remplacer par des spaghetti, rigatoni, ou même des gnocchis — juste veillez à ce qu’ils soient al dente.
  • Autres variations de saveur : En plus d’utiliser du basilic et des flocons de piment, vous pouvez explorer d’autres herbes méditerranéennes comme l’origan ou le thym pour donner au plat une saveur plus complexe.

CONSEILS & ASTUCES

Conseils de Shruthi

  1. Salez l’eau des pâtes comme la mer. C’est votre seule chance de bien assaisonner les pâtes elles-mêmes.
  2. Cuisez les pâtes une minute de moins. Elles finiront leur cuisson dans la sauce — c’est comme ça qu’on obtient une texture parfaite.
  3. Utilisez une poêle, pas une casserole. Une plus grande surface signifie une réduction de sauce plus rapide et une meilleure concentration des saveurs.
  4. Écrasez les tomates à la main ou avec un pilon. Ne mixez pas trop ; vous voulez une texture, pas de la bouillie.
  5. Ajoutez l’eau de cuisson des pâtes progressivement. Quelques cuillères à la fois aident la sauce à s’émulsifier naturellement.
  6. Laissez mijoter, ne faites pas bouillir. Un léger mijotage conserve la sauce brillante, pas aqueuse.
  7. Terminez avec un filet d’huile d’olive. Cela ajoute de la brillance et arrondit l’acidité !

Comment préparer les penne pomodoro

  1. Faites bouillir les penne dans de l’eau salée jusqu’à al dente. Pendant qu’elles cuisent, chauffez l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir l’ail et les flocons de piment rouge jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
  2. Ajoutez les tomates cerises et le sel. Faites cuire à feu moyen, en remuant fréquemment pour éviter de brûler. Si vous voulez un raccourci, vous pouvez utiliser cette sauce San Marzano (préparez une grande quantité à l’avance et conservez-la !)
  3. Laissez refroidir les tomates (si vous n’avez pas de mixeur résistant à la chaleur). Ensuite, transférez dans un mixeur ou un robot culinaire. Vous pouvez également utiliser un mixeur plongeant (comme ce modèle abordable ayant des milliers d’avis positifs !) pour mélanger la sauce à la consistance désirée ! Vous pouvez aussi simplement utiliser un pilon ou le dos d’une cuillère pour écraser les tomates à la main.
  4. Remettez la sauce mélangée dans la poêle et laissez mijoter à feu doux. Ajoutez les feuilles de basilic hachées.
  5. Une fois les pâtes cuites, transférez-les avec des pinces dans la sauce et mélangez pour enrober. Ajoutez une petite portion de l’eau de cuisson et mélangez avec les pinces pour former votre sauce.
  6. Éteignez le feu et servez avec un filet d’huile d’olive et du fromage parmesan (ordinaire ou végétalien) ainsi que quelques feuilles de basilic frais ou du basilic séché sur le dessus pour garnir. Profitez de vos penne pomodoro !

Comment servir les penne pomodoro

J’aime servir les penne pomodoro directement de la poêle tout en étant encore chaudes et soyeuses. C’est un repas complet en soi, mais cela s’accorde également parfaitement avec une salade italienne croquante, une tranche de pain à l’ail ou des pleurotes rôties à côté. Pour quelque chose de plus léger, essayez ma salade caprese maison — elle complète parfaitement les saveurs de tomate et de basilic.

Une photo en gros plan de penne pomodoro cuite dans une casserole.

Suggestions de conservation et de réchauffage

Vous pouvez préparer la sauce pomodoro à l’avance et la conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant jusqu’à 4 jours ou au congélateur pendant 3 mois. Assurez-vous simplement de portionner et d’étiqueter afin de ne pas oublier la date à laquelle vous l’avez réalisée !

Si vous avez des restes de ce plat, vous pouvez les conserver au réfrigérateur jusqu’à 4 jours. Assurez-vous simplement de le placer dans un récipient hermétique pour une conservation adéquate et stockez la sauce séparément. Cela empêche les pâtes de tout absorber si vous préparez des repas à l’avance.

Pour réchauffer, il suffit de le chauffer dans une poêle à feu doux et d’ajouter un peu d’huile d’olive ou d’eau pour rendre la sauce moins épaisse.

Plus de recettes de pâtes italiennes

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Vue aérienne de Paccheri al Forno placé dans un plat de cuisson avec une fourchette sur les côtés.

Paccheri al Forno

Vue aérienne de rigatoni arrabbiata placé dans une assiette blanche avec du persil frais en haut.

Rigatoni Arrabbiata

Une image de Pasta e Piselli servie dans un bol.

Pasta e Piselli (Pâtes aux Pois)

Une image de pâtes au beurre de citron dans un bol de service.

Pâtes au Beurre de Citron (Pasta al Limone)

TOUTES LES RECETTES DE PÂTES

Empêcher votre écran de s’obscurcir

  • Salez une grande casserole d’eau et portez à ébullition à feu moyen-doux. Une fois que l’eau commence à bouillir vigoureusement, ajoutez les pâtes. Cuisez les pâtes selon les indications du paquet (typique pour une consistance al dente, généralement 10-11 minutes). Gardez 1 tasse de l’eau de cuisson des pâtes.
    Remarque : Vous finirez la cuisson des pâtes dans la sauce tomate.
  • Pendant que les pâtes cuisent, chauffez l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Une fois chaude, ajoutez les gousses d’ail hachées et les flocons de piment rouge. Faites cuire pendant environ 1 minute, jusqu’à ce que ça sente bon.

  • Ajoutez les tomates cerises et le sel. Faites cuire pendant 10 minutes à feu moyen, en remuant fréquemment pour éviter de brûler.

  • Une fois que les tomates sont cuites, mélangez la sauce à la consistance désirée. Cela peut être fait en utilisant un mixeur plongeant, ou en transférant dans un mixeur ordinaire. Laissez refroidir les tomates d’abord si votre contenant de mixeur n’est pas résistant à la chaleur. Vous pouvez également écraser les tomates à la main avec un pilon ou le dos d’une cuillère.

  • Remettez la sauce mélangée dans la poêle et laissez mijoter à feu doux. Ajoutez les feuilles de basilic hachées.

  • Une fois que les pâtes sont cuites, transférez-les avec des pinces dans la sauce et mélangez pour enrober. Ajoutez une petite portion d’eau de cuisson et mélangez avec les pinces pour former votre sauce.

  • Éteignez le feu et ajoutez du fromage parmesan, un filet d’huile d’olive supplémentaire ainsi que des feuilles de basilic hachées. Servez chaud.

  • Tomates : Si vous utilisez des tomates fraîches, choisissez les très mûres, qui sont molles au toucher mais pas trop rouges et pâteuses. Vous pouvez également utiliser des tomates en conserve entières pelées (San Marzano) autrement.
  • Choix du fromage : Le fromage est facultatif dans cette recette. J’utilise du parmesan pour lui donner une certaine noix, mais vous pouvez le remplacer par un fromage dur de votre choix.

Calories : 388 kcal |
Glucides : 58 g |
Protéines : 11 g |
Lipides : 12 g |
Graisses saturées : 2 g |
Graisses polyinsaturées : 2 g |
Graisses monoinsaturées : 8 g |
Cholestérol : 2 mg |
Sodium : 641 mg |
Potassium : 395 mg |
Fibres : 3 g |
Sucres : 4 g |
Vitamine A : 658 IU |
Vitamine C : 24 mg |
Calcium : 63 mg |
Fer : 2 mg

Les informations nutritionnelles sont calculées automatiquement, elles doivent donc être utilisées comme une approximation.

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