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Haricots verts croustillants à l’ail et au citron à la poêle

Haricots verts sautés qui dorent réellement

Écoutez, les haricots verts ne sont ennuyeux que lorsqu’ils sont cuits à la vapeur jusqu’à céder. Mais ces haricots verts sautés prennent 10 à 12 minutes dans une poêle à feu moyen-vif.

Visage de Shruthi

Il faut les laisser cuire sans remuer pendant les 3 à 4 premières minutes pour qu’ils dorent et se boursouflent, puis remuer occasionnellement jusqu’à ce qu’ils deviennent croquants-tendres.

C’est ce brunissement sans intermédiaire qui est le plus important. J’ai testé en remuant constamment, en ne remuant qu’une fois, et en ne remuant pas du tout, et les lots que j’ai laissés tranquilles étaient les seuls à avoir vraiment de la couleur. Remuer trop tôt fait cuire les haricots dans leur propre humidité et vous vous retrouvez avec une version molle et bruyante que tout le monde pense détester. Ajoutez de l’ail à la dernière minute pour ne pas qu’il brûle.

Une autre chose que j’ai apprise en testant est que l’huile seule fume avant que les haricots ne dorent, et le beurre seul brûle. Ensemble, ils maintiennent une chaleur moyenne-vive suffisamment longtemps pour boursoufler les peaux. C’est aussi pourquoi je prépare des haricots verts sautés avec de l’ail ajouté à la fin plutôt qu’au début ; l’ail cru qui touche une poêle aussi chaude devient amer en moins de deux minutes.

Je cuisine les haricots verts plus que tout autre légume de juin à septembre, et c’est la version que j’ai fini par répéter. Il ne faut qu’une poêle, pas de casserole de blanchiment, les haricots conservent un peu de croquant, et la combinaison ail-citron-piment se marie avec presque tout ce que je mets sur la table.

Signature : 'Toodles, Shruthi'

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